Bli med på trening
Hyrox Condition Test
Testen foregår på et standardisert tidsformat med faste intervaller.
Les mer om testen og meld deg på under
HYROX Conditioning Test
Interval 1: 8:00 Max Row (in meter)
2 min pause
Interval 2: 4:00 Burpee Broad Jumps → 4:00 Reverse Lunges
2 min pause
Interval 3: 8:00 Max Ski (in meter)
2 min pause
Interval 4: 4:00 Max Wall Balls
vil du være med?
Meld deg på via skjemaet under
Etter påmelding sender vi deg via epost et passord som skal benyttes ved innlogging.