Hopp til innholdet

SAGA FT tilbyr hyroxtimer

Velkommen på gratis Hyrox prøvetime for barn og ungdom fra 5. til 10. trinn på skolen

Lørdag 24.januar kl 13:00

 

Kombiner løping og funksjonell trening i den nye treningsformen Hyrox.

Hyrox er en lavterskel treningsform som kombinerer grunnleggende bevegelser med kjente kondisjonsaktiviteter som løping, roing, staking og annet. Det settes ingen krav til forkunnskaper eller ferdigheter og du kan gjennomføre treningen uavhengig av form og utgangspunkt.

DESSVERRE FULLT

Følg med på Saga FT sine Facebooksider – setter snart opp ny prøvetime

 

PÅMELDING

Lavterskel treningsform

Hvorfor trene HYROX?

 Du trener kondisjon, utholdenhet, grunnleggende styrke og fart i en og samme treningsform, uten å måtte bruke mye tid på å lære deg tekniske ferdigheter – kom som du er!

Det er enkelt å se og merke progresjon over tid, da vi hele tiden jobber for å bli bedre, pushe hverandre og utfordre egne grenser, uten å gjøre treningen mer teknisk krevende enn det trenger å være.

Fantastisk gøy, enkel og bra trening!

BLI MED PÅ MOROA !

Meld deg på under

GRATIS PRØVETIME HYROX – kun for barn/ungdom i klassetrinn 5 til 10.trinn

LØRDAG 24.januar kl 13:00
Maks 20 plasser